Signalen dat je een gokverslaving aan het ontwikkelen bent

Het is uitermate belangrijk dat je weet wat de signalen van een gokverslaving zijn, zodat je dit tijdig kunt voorkomen en zorgt dat gokken verantwoord blijft.

Wanneer mensen nadenken over ‘verslaving’ dan denken ze vaak aan iets dat je tot je neemt. Alcohol of tabak zijn goede voorbeelden hiervan. Zelfs eten is een verslaving voor velen. Terwijl gokken allang tot de verslavingscategorieën behoort, is het herkennen ervan lastiger voor veel mensen.

Een leuke avond in de kroeg laat je ook niet denken dat je een alcoholist bent. Maar een goede nacht in het casino laat je denken dat het normaal is om te blijven gokken. Op deze pagina bespreken we signalen die zouden kunnen aantonen dat je een gokverslaving aan het ontwikkelen bent. Het is belangrijk om op de hoogte te zijn hiervan zodat je het tijdig kunt voorkomen.

Signaal 1: Je begint het te verbergen voor vrienden en familie

Wanneer je dingen voor naasten gaat verbergen dan weet je dat er iets mis mee is. Veel van de gokkers zien gokken als een sociale activiteit. Je speelt omdat je de spanning leuk vindt. Wanneer je tot een punt bent gekomen dat je de behoefte hebt om te verbergen dat je gokt, dan moet je dit als signaal zien.

Als je opmerkt dat je tegen een vriend liegt als hij je vraagt waar je bent geweest of dat je niet eerlijk kunt zijn voor hoe vaak je naar het casino bent geweest dan heb je een reden om na te denken over je eigen oneerlijkheid. Je kunt tegen anderen liegen, maar niet tegen jezelf.

Signaal 2: Je begint te gokken met geld die je niet kunt missen

Een van de meest voorkomende problemen die bij een gokverslaving komen kijken is dat je geld gaat gebruiken die je eigenlijk voor iets anders nodig hebt. Zorg ervoor dat je een bedrag opzij hebt gelegd voor wat je nodig hebt voor de belangrijke dingen in het leven zoals huur, eten en drinken. Elk geld dat je gebruikt die tot dat budget behoort, is een stap de verkeerde richting uit.

Als je ooit geld gaat inzetten en denkt dat je moet winnen om uit de financiële problemen te komen dan heb je een nog groter probleem. Je moet een paar stappen terug nemen en herkennen wat de impact van gokken heeft op je leven. Gokken is bedoelt om een bron van entertainment te zijn en niet een vorm van het binnenslepen van winnen voor een stabiel inkomen.

Verder moet je naar je eigen gedrag kijken als je al hebt overwogen geld te lenen van anderen om te gebruiken voor gokken.

Signaal 3: Je zet geld in op dingen die je niet kunt of er niet om geeft

Misschien is er niets mis mee om geld in te zetten op een sport of een weddenschap te plaatsen bij blackjack en daarbij weloverwogen beslissingen hebben genomen. Wat belangrijk is dat het geld dat je gebruikt hiervoor niet bedoelt is voor andere dingen. Het wedden op sport moet het kijken naar sport leuker maken. Je kunt meteen wat leuks winnen terwijl je kijkt, wat wil je nog meer?

Echter, ga je op zoek naar iedere weddenschap die beschikbaar is dan moet je begrijpen dat er iets mis is. Elke dag zijn er weddenschappen te vinden voor leuke sporten waar je op kunt wedden. Zorg ervoor dat je ook eens een pauze van een paar dagen inlast en niet elke dag perse van jezelf op een sport moet inzetten puur omdat je elke dag moet hebben ingezet.

Signaal 4: Je voelt geen spanning meer tijdens het spelen

Voor de meesten is adrenaline hetgeen waarvoor ze het doen. Ze willen spanning voelen tijdens het gokken. Wanneer dat gevoel omslaat naar stress en angst dan is dat een signaal dat er iets goed mis is. Het is hetzelfde dat gebeurt bij alcohol- of drugsverslaafden dat ze meer nodig hebben om zich hetzelfde te voelen.

Voor deze individuen is het zo dat als ze zich weer net zo willen voelen als eerst, ze meer nodig hebben en de inzet tijdens het gokken hoger moet zijn. Dat betekent dat het gokken met bedragen impact kunnen hebben op je eigen leven en het leven van anderen. Zodra het plezier er niet meer is, dan is het een goed plan om na te denken of je niet teveel speelt.

Signaal 5: Je hebt achteraf spijt

Een belangrijk signaal dat veel gokverslaafden hebben is dat ze weten dat ze iets fout doen maar ze er niet mee kunnen stoppen. In feite, als ze niet wisten dat het fout was, dan zou het geen verslaving zijn. Als je bezoek aan het casino wordt gevolgd door spijt, schaamte, ongeacht of je gewonnen of verloren hebt, dan weet je dat je gedrag is gegroeid naar een level van verslaving.

Houd in gedachten dat je moet erkennen als je de grens over gaat. Bij het bezoeken van een casino moet je als doel hebben dat het om plezier draait en niet om inkomsten te genereren. Casino’s hebben bij elk casinospel een voorsprong op spelers zodat je op de lange termijn altijd geld verliest. Daarom is het beter verantwoord te spelen en goed na te denken hoeveel geld je kunt spenderen zonder dat je in de problemen komt.

Signaal 6: Als je niet aan het gokken bent dan heb je het gevoel alsof er iets mist

Een van de signalen die bij een gokverslaving horen is dat je de afwezigheid van gokken voelt als je het niet doet. Als voorbeeld, je zit lekker op de bank een voetbalwedstrijd te kijken maar je gedachten dwalen toch af omdat je geen geld hebt ingezet. Als je wel geld had ingezet op de wedstrijd dan zou de spanning een stuk hoger liggen.

Signaal 7: Je speelt door tot je geld op is

Stoppen terwijl je voor ligt is lastig voor iedere gokker. Maar je moet ervoor zorgen dat je winst- en verlieslimieten voor jezelf stelt om er zeker van te zijn ook eens het fysieke casino of  online casino te verlaten met een leuke winst op zak. Als je het casino regelmatig bezoekt en altijd geld verliest dan is dat een teken dat je iets verkeerd doet. Wanneer je nog altijd geld hebt om in te zetten kun je een keer bepalen om het casino te verlaten.

Conclusie

Een gokverslaving moet herkend worden om nare problemen in het leven te voorkomen. Gokken moet leuk blijven en verantwoord gebeuren. Het is altijd verstandig om goed na te denken over welke casino spellen je gaat spelen en hoeveel geld je beschikbaar hebt ervoor zodat het ook leuk voor jezelf blijft. Spreek met jezelf af hoelang ja gaat spelen of met hoeveel je gaat spelen om een gokverslaving te voorkomen.